hvad er formålet med bogen?
Formålet er, på en letforståelig måde, at hjælpe dig til
at spise sundt, samtidig med at det skal være hurtigt og
nemt. Derudover skal ideerne gerne kunne give dig lyst til
selv at eksperimentere videre med mad og opskrifter, som
passer til dig og din familie.
hvad har drevet mig til at skrive denne
bog?
Jeg har brugt rigtig mange år på at forstå, hvorfor jeg
blev overvægtig, og hvordan jeg undgik at blive det igen. Og
den indsigt vil jeg gerne dele med dig.
tag dit barns overvægt alvorligt
Samtidig håber jeg, at forældre til overvægtige børn vil
læse denne bog og måske kunne bruge noget heri, så de kan
hjælpe deres børn.
Det er altså ikke udtryk for kærlighed at lade sit barn
blive overvægtigt! Det er efter min bedste overbevisning et
svigt. Der findes ikke fede børn, som er ligeglade! Der er
masser af overvægtige børn, som har lært at se ud som om, de
er ligeglade. Men tro mig, der er ikke noget, de hellere vil
- end være lækre og slanke som deres skolekammerater.
Hjælp dit barn til en normalvægt - og dermed undgå i
hvert fald én kilde til potentiel mobning. |
